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羊肉火锅做法3篇(范例推荐)

时间:2023-01-07 12:35:06 浏览量:

羊肉火锅的做法1  主料:  羊肉-700g  萝卜-550g  肉丸-500g  辅料:  油-适量  盐-适量  料酒-2勺  姜-适量  花椒-1勺  蔬菜-700g  做法:  1.萝卜切块下面是小编为大家整理的羊肉火锅做法3篇(范例推荐),供大家参考。

羊肉火锅做法3篇(范例推荐)

羊肉火锅的做法1

  主料:

  羊肉-700g

  萝卜-550g

  肉丸-500g

  辅料:

  油-适量

  盐-适量

  料酒-2勺

  姜-适量

  花椒-1勺

  蔬菜-700g

  做法:

  1.萝卜切块。

  2.羊肉焯水后备用。

  3.锅热油,下姜,花椒,料酒和盐炒一下。

  4.锅加水,放入羊肉。

  5.大火烧开。

  6.转中小火煲上一小时,再放入萝卜。

  7.再继续煲煮10分钟。

  8.加盐调味。

  9.准备好生菜。

  10.准备好肉丸子。

  11.再准备点葱,香菜和唐蒿菜。

  12.把萝卜羊肉汤倒入电火锅内,加入肉丸子,边煮边吃,后面再烫蔬菜,再配上调料汁沾着吃。

羊肉火锅的做法2

  材料

  主料:羊肉1000克。配料:水发腐竹150克,水发木耳75克,羊白菜150克,香菜20克,人参20克。

  调料:料酒35克,精盐4克,味精3克,白糖3克,葱、姜各30克,高汤1000克,辣椒油30克,调料包(内装花椒、八角、陈皮各4克,桂皮5克,香叶、丁香各1克),香油10克,卤虾油50克。

  做法

  1、羊肉入沸水锅内焯透捞出。

  2、羊肉放入锅内,加足水,放入料酒20克、调料包、葱段、姜片煮至熟烂捞出。

  3、羊肉切小块。腐竹、香菜切段。白菜切小片。

  4、高汤入锅内,放入人参用小火煮10分钟倒入火锅中,下入羊肉块。

  5、下腐竹、木耳、白菜,加料酒、精盐、白糖、葱、姜汁、味精、香油烧开,放入香菜,配辣椒油、卤虾油等均可。

  小诀窍

  特点

  汤鲜肉烂,浓香滚烫,口味咸鲜。此菜具有大补元气,补脾益肺,宁神益智,生津止渴等功效。

羊肉火锅的做法3

  材料

  主料:羊肉(肥瘦)500克,

  辅料:白菜150克,粉丝150克,韭菜花30克,

  调料:糖蒜60克,芝麻酱150克,料酒30克,腐乳(白)50克,酱油30克,辣椒油30克,香菜30克,大葱30克

  做法

  1.将麻酱用冷开水调成稀糊状,将酱豆腐块捣碎,用冷开水调成稀糊状,分别放在小碗里。

  2.将白菜取心切成块,放在大盘里。羊肉片、水分细粉丝分别放在盘里,其他调料分别放在小碗里。

  3.将羊肉片、白菜、水发细粉丝以及各种调料一起摆在席上。

  4.给客人每人一个吃碟或小碗,将麻酱、酱豆腐、腌韭菜花、酱油等盛在小碗里混合,作为基础调料,其他调料可根据客人爱好自己调加。

  5.将火锅加水,火烧旺后,放席上,设法使火保持旺盛,并在人的控制之下。

  6.待水沸开后,客人即可自己用筷子夹羊肉片(一次不宜过多,以免一时水开不了,使羊肉煮的时间过长而变老)放入沸水,将肉片抖散,当肉片变成白色,即可用筷子夹到自己碗里拌调料,就糖蒜食用。不断向火锅里续入羊肉片,不断夹出食用,使锅汤保持沸腾。席间要注意向锅中加开水,以补充水分的消耗。

  7.肉片涮完后,客人如想吃白菜或粉丝,可以放入锅里,当汤菜食用,注意火候,不要煮得太烂。

  小诀窍

  健康提示:

  1.本菜主料羊肉,传统热性补益食品。

  2.羊肉和猪肉相比,含脂肪量少、蛋白质较,多是冬季进补佳品。

  3.中医主为,羊肉有益气补虚、温中暖下之功,对于虚痨瘦弱、腰膝酸软、产后虚冷腹痛、寒疝、中虚反胃等有食疗作用。

  4.但是由于羊肉温而偏热,凡热象较重、心肺火旺、牙痛、骨蒸、肝炎、高血压等病人不宜多吃。

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