下面是小编为大家整理的学前儿童不良情绪的家庭策略研究 学前儿童压力来源和缓解策略,供大家参考。
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学前儿童压力的来源和缓解策略
作者：袁明远
来源：《广西教育·A版》2017年第08期
【摘要】本文论述了学前儿童压力的来源主要有环境、家庭、性别和社会等因素；幼儿压力由于来源和程度不同，在生理、行为和情绪上有不同的表现方式，幼儿园和家庭可以通过成人的行为和活动、改善和创设环境来帮助幼儿减压。
【关键词】学前儿童压力来源物质环境心理环境
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2017）08A-0125-02
0至6、7岁学前儿童犹如一张白纸，他们充满好奇地来到这五彩缤纷的世界，他们的成
长经历对其思想行为、性格气质、生活习惯的培养以及未来发展都有着至关重要的影响，甚至会留下一生都难以磨灭的印记。学前儿童在身心发展过程中并非始终阳光灿烂、轻松惬意，正如生活中有阳光也有风雨，受到环境、家庭、性别和社会等方面因素影响，他们也会产生各种有形无形的压力。长期以来，人们更多地关注青少年的学习压力、大学生的就业压力、教师的职业压力，学前教育界也普遍关注幼儿的身心发展特点和教育方法，而鲜有人关注学前儿童成长中面临的各种压力以及如何帮助儿童缓解压力。笔者经过长期观察和调研，发现学前儿童的压力不仅普遍存在，而且长期被家长、教师和社会忽视。幼儿压力是一种负能量，不利于幼儿身体发育和心理健康，不利于幼儿形成良好的性格气质和健全的人格。本文着重探析幼儿压力的来源、表现特点和缓解方法。
一、学前儿童压力的来源
环境、家庭、性别和社会等因素都可能是幼儿压力的来源，其中环境因素和家庭因素是幼儿压力的主要来源。
（一）环境因素
学前儿童压力来源的环境因素包括物质环境和心理环境。物质环境因素所带来的压力主要有：幼儿所处的空间规划不合理，色彩多为冷色调，不够温馨和谐；环境中存在幼儿害怕的物体；幼儿从熟悉的环境转换到陌生的环境，如搬家、刚进入幼儿园等，均会产生焦虑紧张，从而产生压力。
幼儿初入园是最为常见的由于环境改变而引起压力的原因。幼儿初入幼儿园，离开熟悉的家人，由此产生分离焦虑；环境的改变导致幼儿产生心理上的不安全感以及不能继续“以自我为中心”的不适应感；幼儿园的纪律约束和规则要求使幼儿感到害怕；家园作息时间的不同步