减负提质心得体会范文汇总这学期，提质减负的活动在我校如火如荼地进行着，活动进展得很顺利，也得到了家长和各级领导的好评。作为一名班主任教师，我也是深有体会下面是小编为大家整理的减负提质心得体会范文汇总2篇,供大家参考。
减负提质心得体会范文汇总篇1
这学期，提质减负的活动在我校如火如荼地进行着，活动进展得很顺利，也得到了家长和各级领导的好评。作为一名班主任教师，我也是深有体会。确实，虽然素质教育改革已多年，但依旧挡不住孩子的书包不断变沉，难以改变早到晚归、作业写到半夜、各种补习班层出不穷的现状。
中学生活是五彩缤纷的，是每个人珍藏在记忆深处的美好时光。但是，现在的孩子却没有一个快乐的童年，因为他们的童年时光被大量的作业和各种课外补习班所淹没。作为一名地理教师，我更欣赏那些上课认真听讲，独立完成好作业的孩子。他们的基础知识是扎实的，有很大的发展潜力。每当看到一些学生奔波于各个辅导班之间，累得学生上课无精打彩，经常睡得很晚就很心疼。作为一名地理教师，我更提倡精讲巧练，让孩子们从繁重的课业学习中解脱出来。
一、要向平时的45分钟课堂要质量
新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就决定教师的讲只能是精讲。要达到精讲，我认为就必须做到一得或两得，不可贪多求全。每节内容值得探讨的知识点很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教学重点,大胆地裁剪取舍。要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条：
(一)精心备课
在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。
(二)减少时间损耗
要求学生课前作好上课准备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。
(三)改变课堂结构
达到讲、练、查结合，知识点落实，体现精讲精练。
(四)充分利用先进的教学技术
通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。
(五)课后对学生实行及时的辅导
做到及时辅导学生课后作业，帮助理解能力差的学生解决基础问题，与基础好的学生一起分析解决难题。
二、多一些开放作业
学生在掌握了基本知识后，反复练习只能加重学生负担，可以针对所学的知识布置些开放性作业，使得学生的学习过程变得生动有趣，让他们在不知不觉中就把学习任务完成了。
三、要培养学生学习的兴趣
兴趣是提质减负中最重要的，只有教师的教学设计很有趣，语言风趣幽默，从内心深处关心每一个学生，爱护每一个学生，那么孩子们就会慢慢地感兴趣，喜欢上我们的课堂。
提质减负还只是一个开始，迎接我们的将会有很多疑问和困惑，但是只要我们不断努力，不短摸索，我们的工作将会干得越来越好!
减负提质心得体会范文汇总篇2
在实施新课程教学过程中，“减负”不只是表面的减“负担”，而是应该改变学方式，全面提高学生的综合素质。
苏霍姆林斯基告诉我们：“如果我们想减轻学生的负担，那么就应当让他阅读的东西，比要求记住的东西多两倍，甚至多四至五倍，如果我们真的想减轻学生的脑力劳动，那就让我们在学生面前，敞开道路，让他们走到图书馆的书架跟前去，让书籍从沉睡中醒来成为青少年时代的挚友吧!”为此，作为教师的我首先在思想上有了较深刻的认识，然后在实际中加以体现，如：布置作业的时候从学生的角度衡量，作业量是不是太多了、有没有必要进行重复性的操练、对不同的学生提出不同的要求和安排等等。这样既尊重了学生的自主选择，又提高了学习效率，何乐而不为呢!当然，若要真正做到“减负”又“增效”，关键是教师的素质要提高。
尤其是新课程教材同旧教材相比，知识点有增无减。例如，新课程数学讲究学生对知识的探索过程，势必使数学课多了探索少了练习时间，有时一节课下来，连课后的练一练也无法完成，且一、二年级不准布置书面家庭作业，请问什么时候做数学能力训练和课堂作业本?如果学生缺少了练习时间，教师又不能根据教学目标合理地安排教学内容，恰当地使用教学方法，学生能学好吗?这就要求教师精心备课，精心选择教学内容，向45分钟要质量，提高课堂教学效率。课堂要面向大多数，课下通过个别辅导解决个别学生问题，教师要整体安排教学进程，分散难点，分解压力，从而达到减轻学生的课业负担，增强学生学习效果的目的。在教学中还可以实行3个方面的根本转变：
1、教师要把单一知识传授的过程，转变为促进学生个性发展、启迪学生心智、促进学生全面成长的综合的过程。
2、要把教学中对前人知识的复制、灌输过程，转化为学生乐于接受，培养学生思维品质的过程。
3、把知识的死记硬背的过程，转化为探讨的过程，注重培养学生探求新知识的能力。慢慢地就能使“减负”工作落到了实处，学生在学习中也会感到轻松、愉快。为了丰富学生的课余生活，我们班组织开展了一系列活动，如“母亲节”的我为妈妈干活，每天讲故事，争苹果，说自己身边的趣事等。在这样宽松自由的学习环境中，我想无论是学生还是老师，都是很乐意的。只要给予学生足够的时间做自己想做的事，学自己想学的东西，学生就会说：学习是快乐的!
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